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堪称国内阿斯汤加瑜伽培训活动的顶峰，最重磅的阿斯汤加培训来了爱游戏平台：

你学阿斯汤加你有机会跟一个Guruji时代的老学生，前辈，阿斯汤加瑜伽最高成就的几个高手之一吗？

即使你有机会跟随一个很高级别的导师，你有可能参加200小时培训而不是零散的工作坊吗？

即使瑜伽教师培训（TT）不是你的追求，但是可以捎带拿一个，why not?爱游戏网址

关键词：

阿斯汤加200小时培训

大师级别前辈老师

北美瑜伽联盟国际通用200小时瑜伽教师证书

一石三鸟的机会估计说空前绝后有点叫卖的意思，但是一点都不夸张。

本公众号之前发布过大师的一些教学短视频 （戳下面连接进入观看）

很多学生参加大师培训体式进步发生了爱游戏官网蜕变级的变化，看着像是奇迹。

货真价实，不是噱头 - 你也许可以去学TT，但是你去找个大师级导师基本没可能（或者需要投入天价）；你可以去追随大师，但是基本没有拿证的可能；就算你遇到可以有TT证书的大师培训，可是阿斯汤加风格的还有另外一个吗？

　　友情提醒：

　　第一届招生的在课程开始前半年就已经报满，请对此次重量级不可多得的培训感兴趣的同学尽快报名，手慢无，手慢无，手慢真的无........

请有意报表者抓紧时间报名，报名联系方法见文后。

　　Mark & Joanne's Darby 阿斯汤伽瑜伽200小时阿斯汤加瑜伽系统培训

T E A C H E R｜老 师 介 绍

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Mark Darby&Joanne

　　Mark Darby是The Yoga Alliance (RYS)注册的瑜伽老师。在此次课程结束后，如果你成功完成了课程规定的所有要求，你将被授予由TheYoga Alliance北美授权的200小时教师资质认证。

　　Darby和Joanne习练Ashtanga瑜伽已经超过35年了。从1979年开始在印度的Mysore习练Ashtanga，师从Ashtanga瑜伽鼻祖SriK. Pattabhi Jois, 第一次就在Mysore待了4年。他们拿到Ashtanga瑜伽最高认证且由Pattabhi Jois本人亲自授权教授最本源的Ashtanga习练方式的老师之一。

　　Darby用生动直接的教学方式教予学生瑜伽能量的本质精华。Darby的智慧热情，富有幽默感的教学，和持续的专注力吸引了世界各地对于Darby的追随者。Darby被邀请去世界各地为瑜伽爱好者开工作坊，帮助提升每一位学生对于身体调整对位的觉知。

　　Joanne是很多瑜伽习练者的灵感之源。瑜伽对于Joanne来说，远不止于体式的练习，更是生命的一部分。通过多年的习练，Joanne深信Ashtanga瑜伽会给习练者带来无尽的能量和益处以及生命本质的转变。

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　　Shankara Darby

　　Shankara Darby，Joanne和Mark Darby的儿子。他站在深层能量的立场上来教授阿斯汤伽串联瑜伽。他出生在印度迈索尔，所以他一出生就受到阿斯汤伽的洗礼。

　　他并且学习过气功。他现在跟随克利亚瑜伽传承大师Shalendra Sharma学习呼吸法和生命能量学。

　　我们将会一起通过不同角度的内在观察和聆听来练习和研习阿斯汤伽瑜伽。Shankara很亲切，充满爱心，力量，意志坚定。他遵照简单纯粹方法教授的阿斯汤伽瑜伽。

　　后面这对高颜值的夫妇，

　　是年轻时在Mysore练习的Mark Darby和Joanne,

　　后来他们成了世界级影响力的Ashtanga老师，

　　最前面是夫妇俩的儿子Shankara,也成为了不起的Ashtanga老师，

　　中间的微笑小卷卷是儿时的Sharash,现在阿斯汤伽掌门人，

　　旁边是掌门人的姐姐Samila

COURSE CONTENT｜课程内容

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　　课程的初衷在于赋予学生通往更高层级练习的灵感，并且创造一个良好的有利于学习的氛围。

　　培训的第一方面是让每一个人都学会自我评估，清楚自己练习所在的阶段，因此也就能带着觉知地练习精进到下一个水平。

　　你们将会学习到一下与体位法和练习技能相关的原理。

呼吸与串联：学习呼吸原理及其对身体、情绪和精神的影响。

收束法与体式：理解和运用收束法及其作用于身体的影响。把这种理解带入到体式的练习里，带着觉知地去更新循环体内能量的流动。

凝视点：凝视点所带来的大脑意识状态，让瑜伽成为一种转变生命体验的过程。

人体解剖学：课程内容也包括学习具体的解剖学。基础的人体解剖学也是建议阅读学习的一部分。

深奥的解剖学：去理解这种练习是如何超越身体层面到达更深的层次。

调息：介绍不同呼吸法的练习技巧。

冥想：把冥想的状态带入练习中，并将一起探讨各种不同的方法。

瑜伽哲学：瑜伽哲学也是课程的一部分，是练习的基础也是对练习灵感的启发。

　　培训的第二个方面是要让你获得信心和技巧，这种信心和技巧会通过以下方式带入到你的教学经验中：

　　用言语词句给予准确和精进的练习指令

　　安全清晰的体式调整

　　观察理解学生身体能量的不平衡

　　课程安排：

　　7:00-10:00 Pranayama-Meditation

　　Mysore or Led

　　10:30-12:00 上午课程安排（问答QA）

　　13:45-17:00 下午课程安排（体式讲解）

　　●适合人群FOR THE CROWD

　　是否渴望成为一个瑜伽老师？

　　是否正在寻求对于Ashtanga练习更深层次的了解？

　　Mark&Joanne Darby老师的这200小时的教师培训适合任何一个真心渴望学习瑜伽的人。

第I组课堂精彩分享

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I组学员心得

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　　培训的第一方面是让每一个人都学会自我评估，清楚自己练习所在的阶段，因此也就能带着觉知地练习精进到下一个水平。你们将会学习到一下与体位法和练习技能相关的原理。

　　培训的第二个方面是要让你获得信心和技巧，这种信心和技巧会通过以下方式带入到你的教学经验中：

　　用言语词句给予准确和精进的练习指令

　　安全清晰的体式调整

　　观察理解学生身体能量的不平衡

　　Darby是世界上最好的阿斯汤加上师之一，错过了第I组的学员们，千万不要再错过这次机会了！名额有限，先报先得！

你也想成为Darby老师的学生，跟随他习练吗

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招生详情｜ENROLLMENT DETAILS

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　　● 时间TIME：

　　本次TTC课时共计200小时

　　第一阶段100小时 2018年1月20日-2月2日

　　第二阶段100小时 2018年10月1日-10月14日

　　●地点ADD：北京，具体场地敬请期待

　　●价格PRICE：

　　原 价28000元

早鸟价24000元（11月30日前）

早鸟价26000元（12月31日前）

价格仅为学费，不含食宿费用

　　●限额LIMIT：60人 （Darby 夫妇+助教儿子Shankara 3个老师，所以整个名额合理每人都可以得到合适的指导和照顾）

　　●温馨提示：

2017年的第I组在课程开始之前半年就基本报满，因为此课程的独特性咨询报名的人很多。请有意报名的同学尽量提前确定报名意图并报名，报名以付全款为准；不接收订金报名；口头申述报名如果后期有其他人付费则必须给付费人名额，则不能为口头报名保留名额，需要付款才能确定名额。

　　一旦报名成功，恕不接受因个人原因引起的退款，如因故无法参加，可在开课前30天申请转让名额.

　　详情和报名咨询加微信： yogabooks

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